眠気防止法

最近、お昼を過ぎた頃にやたらと眠くなる。
病気じゃないかと思うほどだ。

単に気持ちがたるんでるだけだろう言われればそれまでなのだが、本人にはそのつもりは毛頭なく、寝不足なわけでもないのでちょいと不安。

会社のデスクで思わずカックンとなり、あわてて周囲を確認し、気づかれていないなとホッとすることがしばしば。

原因の一つとして考えられるのが、会社の暖房が強すぎだということ。
外が寒いから、中はガンガン暖かくするというのは、北海道ではよくある光景なのだが、ある女子社員などは、暑さのあまり上着を脱ぎ半袖姿で仕事をしている始末。
どういう温度調整なんだよ。

さてと、何か対策はないかと、いろいろやっている。

まずその一。
眠くなったら、立ち上がって歩き回る。

何回かやってみたけれど、突然意味も無く立ち上がるので、周囲からは不審の目がヒシヒシと・・・
変人扱いされたくないので、すぐやめてしまった。

その二。
突起物がついた座布団を使用する。

お尻のところが刺激されて、眠るどころじゃないだろうと目論んだが、慣れてくると逆に快感になっていき、今や効果なし。

その三。
眠気をおさえるツボを押す。

中指の爪の付け根(中衝)をもう片方の手の親指と人差し指で挟むように押す。
うなじの横のへこんだ部分(風池)を親指で押し上げるように押す。
などの、モロ受け売りの知識を試そうと、何回かやってみた。
・・・・効いているのか効いていないのかよくわからん・・・・
痛くて眠らないだけかもしれないけれど、まあしばらく続けようと思う。

こういう豆知識を得ると、他人にひけらかしたくなるもの。
眠そうな女子社員を見て、「ツボを押してあげようか」などというバカなセクハラ言動を行わないよう注意しながら、一人ひっそりツボを押す毎日である。